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1. MielLa miel es aclamada como "el dulce regalo de la naturaleza" no sólo por su delicioso sabor, sino también por sus beneficios únicos para la salud.La miel es rica en azúcares naturales, aminoácidos, vitaminas y minerales, y también posee propiedades antibacterianas naturales. Si se almacena adecuadamente, la miel apenas se deteriora.Es posible que notes que la miel almacenada durante mucho tiempo puede formar cristales en su superficie. Estos cristales se forman a partir de la glucosa natural presente en la miel.Esta cristalización no afecta la comestibilidad de la miel; es simplemente un fenómeno natural. Mientras la miel no presente anomalías como olores extraños, moho o decoloración, su consumo es seguro.Incluso si la miel está caducada, todavía puedes untarla en pan o agregarla a agua tibia para hacer té.Su sabor dulce permanece y la miel además tiene muchos beneficios como aliviar las molestias de garganta e hidratar la piel.Por lo tanto, no hay necesidad de preocuparse por la miel caducada. Tras comprobar si presenta alguna anomalía, su consumo sigue siendo seguro.