90%의 사람들이 알지 못하는 무료 "장수 비법" 7가지.
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미용 의학: 수면"의약품 보조제는 식이 보충제만큼 좋지 않고, 식이 보충제는 수면만큼 좋지 않다"라는 말이 있다.숙면을 취하면 상쾌하고 활력이 넘치는 기분을 느낄 수 있습니다. 숙면은 세상에서 가장 좋은 약입니다.게다가 "미용 수면"이라는 오래된 격언이 있는데, 이는 수면이 최고의 미용 관리법이라는 것을 시사합니다.수면 부족에 시달리는 사람들은 피부 방어력이 약해져 건조함, 노화, 잡티 및 잔주름이 생기기 쉽습니다.하지만 충분한 수면을 취하는 사람들은 피부에 영양을 공급하고 손상된 피부를 복구하는 성장 호르몬을 다량 분비합니다.또한, 충분한 수면은 기력을 회복하고 비장과 위장을 튼튼하게 하며, 내면에서부터 건강을 관리하면 피부는 자연스럽게 윤기 있게 빛날 것입니다.
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할리우드의 아름답고 성공적인 빨간 머리 여성 30명 이상
속보! 니콜 키드먼이 미국인입니다. 여러분도 저희처럼 놀라셨나요? 이 빨간 머리 스타는 호주인 부모님 밑에서 하와이에서 태어나 시드니로 돌아왔습니다. IMDb에서 그녀를 "할리우드 최고의 호주 배우 중 한 명"이라고 평가하는 이유가 바로 여기에 있습니다.키드먼은 밤쉘, 아이즈 와이드 셧 등 수많은 영화에 출연했고, 덕분에 레드카펫에 자주 등장하며 머리부터 발끝까지 항상 완벽한 모습을 보여줍니다.
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잠자는 동안 발밑에 양파를 놓고 자 보세요. 무슨 일이 일어나는지 보세요.
잠자는 동안 발밑에 양파를 놓으면 어떻게 될까요? 양말과 양파? 둘 사이에 무슨 연관성이 있을까요?누워있는 동안 양말 속에 양파를 넣게 해준다면 어떨까요?이 장면을 떠올리면 약간 메스꺼움을 느낄 수도 있지만, 사실 이 방법은 당신의 삶을 더 쉽고 즐겁게 만들어 줄 수 있습니다.이 방법을 한번 시도해 보면, 몸에 얼마나 좋은지 알게 될 것이고, 필요할 때마다 계속 사용하게 될 것입니다.양말에 양파를 넣는 것이 어떻게 숙면에 도움이 되는지 궁금하시다면, 다음 페이지로 넘어가세요. 그 페이지에서 이 비법의 비밀을 공개합니다.
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이 빈티지 사진들과 함께 역사 속 시간 여행을 떠나보세요
이 꼬마는 빠른 속도를 위해 태어났고, 자기 키에 맞는 작은 자동차를 타고 쏜살같이 달릴 준비가 되어 있었습니다. 실제로 운전을 하든 안 하든, 이 시절은 아이들이 실제로 밖에서 놀던 시절입니다. 1930년대에는 아이들의 주의를 끌 아이패드가 없었고, 오로지 야외 활동과 이런 재미있는 장난감들만 있었죠! 이 귀여운 꼬마는 멋진 차를 타고 마음껏 달리거나, 어쩌면 전국 도로 여행을 떠날 준비가 된 것 같습니다."그냥 쉬는" 게 사람이라면 바로 이 녀석일 거야. 세상 걱정 없어. 스타일리시하게 돌아다닐 테니까.
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