第一個技巧:把冷氣機溫度設定為26度
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26度是普遍公認的人體最舒適的溫度,如果再低幾度就會感覺到涼意。而且夏天開了冷氣機以後室內外存在溫差,低於26度的溫度會讓人體面對的溫差更大,會讓人的身體調節能力下降,免疫力降低,更容易生病。另外冷氣機冷氣的時候每降低一度,就會增加7%-10%的耗電量,所以26度是健康舒適又省電的溫度。
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